Ako podporiť pamäť a mozog vašich rodičov| Emotocin

Podpora pamäti a kognitívnych funkcií v každom veku

Mozog je riadiace centrum nášho tela – riadi pamäť, koncentráciu, logické myslenie aj koordináciu pohybov. Vekom sa však jeho fungovanie prirodzene spomaľuje. Niektorí ľudia si všimnú drobné výpadky pamäti, zabúdanie mien či miest, kam odložili kľúče.

Iní môžu zápasiť s výraznejšími zmenami, ktoré ovplyvnia každodenný život. Jedným z najvážnejších stavov spojených s úbytkom kognitívnych schopností je demencia, ktorej najznámejšou formou je Alzheimerova choroba.

Aj keď sa o demencii hovorí najmä v súvislosti so staršími, rizikové faktory ovplyvňujeme celý život. Odborníci sa zhodujú, že prevencia mozgových funkcií patrí do rúk každého z nás. Kľúčovú úlohu zohráva:

• zdravá strava,
• pravidelný pohyb,
• tréning mozgu (čítanie, krížovky, spoločenské hry),
• vitamíny podporujúce nervový systém.

Jednými z najdôležitejších sú práve vitamíny skupiny B, ktoré udržiavajú nervy, pamäť aj psychickú pohodu.

Vitamíny skupiny B – energia pre mozog

Jedným z najvýznamnejších prvkov v starostlivosti o nervový systém sú vitamíny skupiny B. Ich dostatok je spojený s lepšou pamäťou, schopnosťou sústrediť sa a psychickou odolnosťou voči stresu. Nedostatok týchto vitamínov môže naopak prispieť k únave, zhoršeniu nálady a postupnému oslabovaniu nervových funkcií. 

Vitamín B1 (tiamín) prispieva k optimálnej činnosti nervového systému a psychiky, vitamíny B6 a B12 sú kľúčové pre tvorbu červených krviniek a zdravie nervových vlákien.

Biotín (B7) a niacín (B3) podporujú činnosť mozgu, kognitívne funkcie a prispievajú k udržaniu zdravej pokožky a slizníc. Kyselina listová (B9) a vitamín B5 sú nevyhnutné pre duševnú výkonnosť a pomáhajú znižovať únavu.

Spoločne tak pracujú na tom, aby mozog dostával dostatok energie a bol chránený pred negatívnymi vplyvmi starnutia.

Emotocin – viac než len vitamíny B

Emotocin je unikátna kombinácia 8 vitamínov skupiny B doplnená o špeciálnu prírodnú zložku – sodnú soľ kyseliny deoxyribonukleovej, látku prírodného pôvodu získanú z mlieča lososových rýb. Táto látka pomáha optimalizovať činnosť imunitného systému, čo je pre zdravie mozgu zásadné.

Silná imunita znamená lepšiu ochranu pred oxidačným stresom a celkovo priaznivejšie podmienky pre nervové bunky.

Starší organizmus je citlivejší na dlhodobé zápaly a oslabenú obranyschopnosť, a preto je podpora imunity súčasťou starostlivosti o mentálne zdravie.

Emotocin sa užíva jednoducho a bez námahy. V kombinácii s pestrou stravou, pravidelným pohybom, duševným tréningom (napr. čítanie, učenie sa nových vecí), vytvára pevný základ pre udržanie pamäti, koncentrácie a psychickej pohody. Už obyčajná prechádzka zlepšuje prekrvenie mozgu – s Emotocinom je tento efekt ešte silnejší.

Pamäť a koncentrácia nie sú len problémom seniorov

Pamäť a koncentrácia nie sú len problémom seniorov. Moderný životný štýl plný stresu, nedostatku spánku a informačnej záťaže ovplyvňuje mozog už v mladosti. Preto je dôležité myslieť na prevenciu skôr, než sa objavia vážnejšie problémy.

Podporte svoj mozog vedome – začnite už dnes.